Cześć Wszystkim w Nowym Roku. Dawno nie pisałem co u mnie. Coś tam cały czas działamy z Ajazym. Raz te treningi wychodzą tak jak Ajazy chce, innym razem są problemy przez brak czasu. Ale skoro jeszcze nie rzucił tego w p***u to albo ma anielską cierpliwość albo nie jest tak źle :-) Za mną w końcu tydzień taki jakbym chciał czyli czasu tyle, że [...]
[...] całości na zbieranie doświadczenia i uczenia się techniki Do tego przydało by się zgubić jeszcze z 10kg. A od sierpnia, czyli po zakończeniu sezonu idę na maksa z treningiem siłowym sfokusowanym na moją pozycję a od przyszłego sezonu wracam silniejszy, mobilniejszy i dynamiczniejszy(!!!). Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2022-03-27 21:24:07
[...] Dobra scena była. :-D A ten tekst był w jakimś spisie najlepszych w filmach akcji ogółem: "You tell your brother I'm gonna cut off his head and piss down his throat." :D A w kwestii głupich filmów, to mało widzieliście. Polecam: http://www.filmweb.pl/film/Mordercza+opona-2010-564186 Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2015-01-30 09:08:50
[...] zawrotnego tempa akcji, mnóstwa dialogów to serial ma coś w sobie. 4/6 kolejną produkcją serialową jest 'Detektyw', który liczył tylko 2 sezony. Serial produkowany przez HBO, które słynie z takich hitów jak 'Lost' czy 'Rodzina Soprano' więc oczekiwania były duże. Chociaż liczyłem na więcej to oglądanie nie było stratą [...]
[...] jako prostytutka. Dorasta i rozrabia, więc trafia za kraty, wychodzi za sprawą policjanta, który prosi go o pomoc w rozbiciu siatki handlarzy ludźmi, prochami i innym szajsem. Wśród liderów szajki są mordercy matki głównego bohatera, więc trup ściele się gęsto. 1,5 godzinki dobrego akcyjniaka. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-09-22 21:04:25
[...] gdzie wplatana zostaje pozniej sarah i arnold, ktory zyje prawie jak czlowiek i to jest ten sam robot, ktory 20 lat wczesniej zabil syna sary, nie bede wiecej sprzedawal fabuly ale skajnetu juz nie ma jest cos co nazywa sie legion Zmieniony przez - lordknaga w dniu 10/24/2019 2:47:34 PM Zmieniony przez - lordknaga w dniu 10/24/2019 2:48:53 PM
[...] klipów/teledysków bez muzyki, ostatnio jakaś moda na to jest chyba, ale jakoś mi nie podeszło w święta trochę nadrobiłem filmów: 'Everest' przyznam, że trochę się dłużył przez pierwszą godzinę, ale potem są emocje, piękne widoki - jak to ośnieżone szczyty gór, nie zachwycił, ale trzymał poziom, warto obejrzeć, przede wszystkim dlatego, że [...]
[...] kwiecień, lipiec, październik? I czy z datą ważności 2023 również miesiące się pokrywają jak 2022.... Edit: Patrząc na twoją prolke widzę partie z waznoscia kwiecień 2022, ciekawe czy były jeszcze z miesiącami styczeń, kwiecień, lipiec, październik... Albo wymyslam jakąś chora zaleznosc. Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2021-01-28 17:59:34
[...] smak i węch . Wiec przestańcie już p******ic ze to jest ściema . Jak mieszkacie na wioskach to może tak jeszcze wirus nie dotarł ale wszystko przed wami . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-11-04 13:24:24 Przecież mowa była o śmiertelności to raz. Nikt nie pisał że to ściema, to dwa. A trzy zaj**isty wniosek, mam kontakt z 20 [...]
[...] znajomego przy szpitalu mieszka Ludzie co tam sie dzieje tłok i szok a tak serio to oddziały praktycznie puste a tak sie składa ze kolega to właściciel firmy z automatami paluszki batoniki cola woda i jest tam dzien w dzien Namioty od strony sor pilnowane przez panow z ochrony a w srodku ludzi brak Dla mnie autorytety tego działu -90 do szacunku
[...] na temat co mi jest. W skrócie napisze, ze uwazam, ze nie dzieje się nic dziwnego, problem polega tylko na tym ze dzieje się to non stop. To była moja 1 diagnoza postawiona przeze mnie, potwierdzona przez specjaliste po 5 miesiącach :O (na pewno nie pamiętał ze powiedziałem mu to na samym początku) Czyli cos się dzieje: 1) Dlaczego nie spię [...]
[...] sobie rano mówic do wlasnego lustra, bo ja sobie ich po prostu nie zycze, albo narazie odciac sie na moment od nich i powiedziec, ze sie odcinam bo nie zycze sobie takich komentarzy i tyle i tak własnie zrobię niech moc bedzie ze mna Zmieniony przez - kris4real w dniu 2018-05-07 12:54:36 Zmieniony przez - kris4real w dniu 2018-05-07 13:28:57
[...] kortyzol dlatego nie śpie. Z jednym sie zgadzam z ostatnim co ja wiedziałem na początku ze to zajechanie układu nerwowego czyli mozna to nazwać nerwica i spadek testo przez redukcje, wiedziałem to bez badań 8 miesięcy temu. A moze organizm sie buntuje bo nie jest przyzwyczajony do tak niskiego testosteronu? Czy w ogole jest mozliwe ze moze [...]
[...] przy kazdym stesie, no moze troche jak widze swój brzuch to sie wkurzam i mam doła, ale tak to mialby kazdy co ćwiczy :) /SFD/2018/6/26/92d8ab9b671d44e3850954470ac8dff4.jpg jak widac testo w górę ze 120 prawie na 400, wzwyzkę czułem też sam bez wyniku, co pewno potwierdiz moja zona ;) Zmieniony przez - kris4real w dniu 6/26/2018 10:06:42 AM
[...] dobrze odżywiam mozg. Teraz staram sie nie schodzic w zaden dzien z 1grama tluszczu na kg ciala (oliwa, jajka, masło - chcoiaz tu tez nie wiem czy stosunek omega 3 do omega 6 jest dobry), biore olimp magnez B6, omega 3 olimpa, od przyszlego tyg dam MULTIVITAMIN Olimpa i dobry priobiotyk. Zmieniony przez - kris4real w dniu 7/8/2018 1:37:16 PM
[...] Brzuch: Spięcia Nogi: Przysiad i moze dorzuce kettla. Ogolnie dam troche pedałowania na trenazerze bo cwiczenia na silowni beda tak na max 70% mozliwosci. Zmieniony przez - kris4real w dniu 10/7/2020 4:29:04 PM heh problemy wynikające ze słabej diety wychodza w tempie nadekspresowym. No ale ty czujesz sie ok więc pewnie jest ok %-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tanku.ty nie dałes sobie z głowy zrobic siano.poprostu zj**ałeś wszystko co tylko mozliwe było do zj**ania%-) Ale tak mi kurfa pomogłes zią jak Cie potrzebowałem Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-12-11 14:20:30 sam mi k***a pisałeś co ci mówiła zebyś nie odp*****lał jak ci da druga szanse.dała ci instrukcje obsługi krok po kroku.co masz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z tymi tęczami, kolczykami i dziwnym wyglądem na ulice wychodzą robić syf to nie są hmm... "prawdziwi" homoseksualiści, tylko typowi aferzyści, czy tam nie wiem co. Mam w swoim kręgu gejów i lesbijki - normalni ludzie, wyglądają jak każdy i nie ogłaszają przed całym światem swoich upodobań. Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-03-18 00:05:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiesz co niekotrzy nie licza kcal i dobrze na tym wychodza i to jest takie moim zdaniem zdrowe podejscie jesc tyle ile musisz jednego dnia 3 posiłki a na drugi jak musisz to 5 xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 18:45:00
Siemano Dzisiaj DNT 35 min cardio rolowanie rozciąganie. Rolowanie pleców po ostatnim treningu masakra Przez pogodę cały dzień praktycznie w domu. Trochę poczytałem Arniego, i zacząłem ogarniać klub. Jak do tej pory 3 mi odmówiły także idzie zayebiście %-) Nie przypuszczałem, że będą takie problemy dlatego delikatny stres się pojawił bo czasu nie [...]